Ernährungsfortschritt??

Die letzten Tage liefern ernährungstechnisch schon sehr viel besser als die Wochen davor!
Am Montagabend gab es einen leckeren, großen Tomatensalat mit Kidneybohnen und Fetakäse und zum Nachtisch heiße Himbeeren - mmmmhh!

Der gestrige Tag ist mir super von der Hand gelaufen: morgens einen Green Monster - Mittags Vollkornnudeln mit einer Zuccini-Tartar-Pfanne (eine ganze Zuccini und etwa 100g Rindertartar) und Zwischendurch viele, kleingeschnittene Erdbeeren mit Milch.
Für mein Abendessen war ich noch unentschlossen, aber dann nahm mir mein Mitbewohner die Entscheidung ab, indem er mir 3 Schokoriegel praktisch "aufzwang".
Dafür ließ ich dann ein Abendessen ausfallen. Ich denke, so hat sich das halbwegs gut ausgeglichen.

Heute Morgen habe ich das Frühstücken vor lauter "vergiss dies nicht, vergiss das nicht" total vergessen. Da gabs dann an der Arbeit nur Kaffee und eine trockene Scheibe Knäckebrot.

Den heutigen Mittag habe ich mit einer Brezel, Cherrytomaten und etwas Fruchtbuttermilch verbracht. Zum Nachtisch besuchte mich dann sogar ein Eis (bei dem ich mich nicht mal schlecht fühlte :D): Calippo Shots (ich kannte sie damals nur als Solero Shots...) in Lemon & Cola.
Bei dem tollen Wetter kein Eis? Für mich undenkbar... Ich brauche eben nur gute Alternativen zu den herkömmlichen Dickmachern.

Wasser habe ich gestern gut getrunken, auch heute bin ich gut dabei.

Außerdem habe ich mir jetzt vorgenommen mehr Fahrrad zu fahren - heute bin ich bereits zur Arbeit hingeradelt. Auf dem Rückweg werde ich noch einen Umweg zum Lidl machen, um dort nach Sorbet Ausschau zu halten - auch dies ist ein super Alternative zu normalem Eis.

Ich schaffe das!!

Eure Wally